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どうなってんの!

昨日の納涼祭で疲れたのか

夕方までダラダラしていると

同僚が亀川の花火に行こうとお誘いが来た。

日も落ちて、涼しく…はないな(´・ω・`)


風がない。祭り会場に着くと、警備員に

『満車だから、競輪場に回って』

素直に回ると

驚いた👀‼









競輪場の駐車場誘導者がいない❗

同僚が怒りだした❗

『はぁ❗なにやってんだ❗警備員すら居ないじゃん』

違う同僚も

『事故あったら責任とれるんだろうなぁ』

たしかに、狭い路地はおろか、競輪場の出入り口でさえ誰も居ない。

花火会場の臨時駐車の看板もない❗


なにやってんの亀川協会❗
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なんとか車を止めることができたが、

祭り会場まで歩くと全身汗だく👕💦


怒りの収まらない同僚は先に祭り会場に行き

祭り主催本部へ苦情を言いにいった❗

そしたら

『入り口で、警備員が口で言ったらいいでしょ。』

こういったらしい。

もちろんいいわけない

そこから、罵倒するように、文句を言うと

『今年はもうできないから、来年配備します』

だと。

来年?帰りに事故が合っても知らんぞ❗



花火もソコソコで帰ることになり、駐車場でて、
100m辺り走ってた所で、救急車とパトカーにすれ違った


多分やったな。

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# by kuro-keen | 2015-08-02 14:16

納涼祭

本日は、やや早めに仕事終了

暑いなか仮設の駐車場までが長い

万歩計を見ると、1000歩あった❗

一端帰宅

夕方準備に。


17時過ぎても、まだ日が高い❗


影に居ないと、焦げそう( ;∀;)

開始一時間くらいで、母と伯母を誘いに🚙💨

玄関開けるなり
『水ください!』

出かける準備の出来ていた、母と伯母を待たせて
とりあえず水飲ませて貰った。
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落ち着いてから、会場に


虫が少なくて、やや涼しく成っていた。

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ステージで繰広がれている、お子さまショウあり


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和太鼓あり

さいごの抽選には、外れましたが恒例行事終了です。

今年もあっちこっちで、走り回る納涼祭でした

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帰宅して万歩計をみると13139歩スゲー


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# by kuro-keen | 2015-07-31 23:19

知らないうちに

足が痒い

蚊にでもやられた?
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3ヶ所くらい腫れてる(/ー ̄;)


どうも藪蚊というやつにやられたようだ



草刈りの時かな?



足だけだからなぁ。

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本日は、会社の納涼祭❗

昨年は雨で流れたので、二年ぶり?

また、熱い😅

普段の駐車場がお祭り会場だ❗

芸能人が来るわけではない❗

地元の幼稚園のマーチングがあったり

太鼓があったり、マジックショウ?があったり

昔はよりは、縮小したが
あの工場地帯では唯一行っている。


屋台も社員でやるので、けっこうラフだ。


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今年は、何が当たるかなぁ?


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# by kuro-keen | 2015-07-31 03:18

体にはいいんだよなぁ

ダイエットを検索すると

必ず豆乳が出てくる。


美肌効果もあり、体にはいいんだよなぁ。

でも、飲めない(/ー ̄;)

苦手なんです。


スタバのソイラテでさえ🆖だった。


なんかないかなぁ。


調べてみると


100%ジュースを混ぜるとか

インスタントコーヒーを加えるなど


飲めるかしら。


ラクルトのコーヒーは飲めるのになぁ。
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豆乳をわかして、インスタントコーヒーを入れれば?


のめるかな?

もっと調べると、

フルーツサワーを豆乳でわる。


これならいけそう❗


自家製の梅酢がある❗


早速つくってのもー❤

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# by kuro-keen | 2015-07-28 14:31

ランナーズニー

ランナーズニー

(腸脛靭帯炎)


聞きなれない言葉ですね。
良く、ウォーキングやランニングをすると
膝下、特に外側が痛くなることがありませんか?


日本では、あまり知られていないようですが
これを腸脛靭帯炎と言うそうです。


原因は、足首が内側に倒れてしまう事❗


そこでシューズは非常に大事
です。
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シューズ選びは、
練習用のソールの厚いシューズ
必ず選んでください。

(なるほど)

足部の骨配列の矯正(矯正インソールによる過回内の矯正)
回内



土踏まずのアーチをしっかりサポートしてくれる
ソール(中敷き)を選ぶ



あとは、ストレッチをしてから歩く
膝下を暖めてから歩くなど…



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# by kuro-keen | 2015-07-27 01:35

なんか入れなく成ったから、新規


by kuro-keen